억압 (1) 썸네일형 리스트형 방어기제란 무엇일까요?-방어기제의 정의와 종류 1. 방어기제란? 방어기제는 자아가 불안한 상황에 처했을 때, 무의식적으로 우리의 자아를 지키기 위해 비현실적이고 비합리적인 방법으로 불안감을 제거하는 방법입니다. 자아를 성공적으로 방어하기 위해 방어기제는 무의식적으로 이루어져야 합니다. 자신이 자신을 속이고 있다는 것을 몰라야 하기 때문입니다. 과하게 자주 사용하지 않는다면, 스트레스 상황에 적절한 방어기제의 사용은 좋은 적응 방법이 되기도 합니다. 방어기제는 우리나라 속담에도 잘 드러나 있습니다. '종로에서 뺨 맞고 한강에서 눈 흘긴다'라는 속담은 '전치'라는 방어기제의 표현이며, '미운 자식 떡 하나 더 준다'라는 반동형성을 잘 표현한 속담입니다. 2. 방어기제의 종류 1) 억압 억압은 불안에 대한 일차적 방어 기전이며, 갈등을 해결하기 위해 가장.. 이전 1 다음
